各位讀者平日有肩頸肌肉勞損的問題嗎？有經常性長時間低頭滑手機和用電腦嗎？肩頸膊痛的情況對上班族來說絕不陌生，一般的解決方法都是以按摩膏紓緩。這次，人氣瑜伽導師Coffee Lam 林芊妤 (@yogawithcoffee) 聯同Annibody 的RINA 粉紅色連身衣，在Cosmopolitan HK將會教大家3個5分鐘拉筋動作來對抗肩頸膊痛。我們的bodysuit 連身衣 專為用家靈活運動而設計，以最柔軟的面料製成，非常適合做瑜伽和伸展運動。觀看下面的完整伸展運動影片，一起跟著放鬆您的肌肉吧！
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