舞蹈是我身體的聲音－Clarisa aka SINO

舞蹈是一種通用語言。它是我們溝通和表達自己的方式的延伸。跳舞是連結、表達、賦予力量。你不需要成為舞者才能跳舞。你只需要做你自己並相信你身體的聲音。

來認識 Clarisa ( @la_sinofrancasie )，她是一位充滿熱情的香港中法舞者和創意人。她從會走路的時候就開始跳舞，擅長強勁的非洲舞蹈風格。

克拉麗莎希望為她的舞蹈學生創造一個沒有評判和驗證的安全空間。

舞蹈對你來說意味著什麼？

我將其描述為我在日常生活中表達自己的方式的延伸。這是另一種表達方式，我覺得我可以比言語更真實地展現真實的自我。我的使命之一是希望每個人都能在自己的身體內體驗到這種表達形式。

在香港，我們可能會感到有點尷尬或保守，並且常常害怕被評判。這確實會阻礙人們嘗試跳舞。我想讓人們知道你不需要成為舞者才能跳舞。

您有最喜歡的、真正能引起您共鳴的舞蹈動作嗎？

舞廳有一個子流派，稱為女性舞廳，這是為牙買加女性保留的風格。女性舞廳中有一個名為“酒”的基礎動作，我最終在許多其他非洲舞蹈風格中註意到了它。這是一項真正賦予權力的運動，尤其是對女性來說，因為它就像是對您的身體和生育能力的慶祝。

您想向其他正在尋找自我的女性傳達什麼訊息？

你本來就是有效的。當你「尋找自己」時，你總是會處於一種感覺自己還不夠的心態。我在自己的旅程中學到的一點是，你永遠不會 100% 達到你想要的目標。對自己心存感激並接受自己現在的樣子很重要。